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segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Bolo de Cenoura e Noz

Quando chegaram cá a casa as primeiras nozes deste Inverno, soube imediatamente que iriam parar num bolo!
Estou cada vez mais fã de bolos com cenoura, e quando encontrei esta receita no blog Lume Brando, guardei logo de parte, para testar!
Confesso que não sou muito fã do praliné, por isso, na próxima tentativa, irei tentar alterar este ponto da receita.

O que podem encontrar ao provar este bolo? Uma massa fofa, semi-humida e muito saborosa! Não vão conseguir comer só uma fatia, garanto-vos!

Passemos à receita deste bolo de cenouro e noz... 


Porta guardanapos Casa Celina, visitem o Facebook da Casa Celina ou o site e dêem outra côr à vossa casa!



Ingredientes para o bolo
150 g de açúcar amarelo
2 ovos
150 ml de óleo de girassol
150 g de farinha sem fermento
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 pitada de canela em pó
1 pitada de gengibre em pó
1/4 de colher de café de extracto de baunilha
150 g de cenoura crua ralada
100 g de miolo de noz picado grosseiramente

Ingredientes recheio e cobertura
125 g queijo creme 
40 g manteiga
250 g de açúcar em pó

Praliné
Nozes e Açúcar qb


1. Comece por ligar o forno nos 180ºC.
2. Unte com manteiga e polvilhe com farinha uma forma para bolo, sem buraco (utilizei uma forma de 20cm).

Preparação na Bimby
3. Coloque as nozes descascadas no copo da bimby e pique 10 seg/vel 8. (as nozes devem ficar picadas grosseiramente). Reserve.
4.  Pegue nas cenouras cortadas aos bocados e rale no copo 15 seg/vel 8. Reserve.
5. No copo coloque o açúcar, os ovos, o óleo e mexa 30 seg/vel 4. 
6. Programe 1 mint/vel 3, retire o copo de medida e vá adicionando aos poucos a farinha, o bicabornato, o fermento, a canela, o gengibre e o extrato de baunilha.
7. Programe mais 30 seg/ vel 4.
8. Por fim, adicione a cenoura e as nozes e envolva mais 20 seg/ colher inversa, vel 3.
9. Coloque a massa na forma e leve ao forno cerca de 30 minutos ou até estar bem cozido.
 

Preparação
3. Descasque e pique as nozes grosseiramente. Reserve.
4. Descasque e rale as cenouras. Reserve.
5. Bata o açúcar, os ovos e o óleo. Adicione aos poucos a farinha, o bicarbonato, o fermento, a canela, o gengibre e o extracto de baunilha.
6. Por fim junte a cenoura e as nozes, envolvendo bem. 
7. Coloque a massa na forma e leve ao forno cerca de 30 minutos ou até estar bem cozido.


Para o praliné
1. Espalhe as nozes, partidas em pedaços, numa folha de papel vegetal.
2. Num tacho leve o açúcar ao lume em temperatura média. Deixe estar até ficar em ponto de caramelo 
3. Quando estiver bem líquido e dourado, verta por cima das nozes, tentando que todas fiquem cobertas. Deixe arrefecer.
 
 
Recheio/Cobertura
Na Bimby ou na batedeira, bata bem a manteiga. Junte o queijo creme e por fim o açúcar. Bata até ficar um creme macio.


Montagem
1. Depois de bem arrefecido, parta o bolo ao meio e coloque metade do recheio, com a ajuda de uma espátula. Monte o bolo.
2. Utilize a outra metade para a cobertura e enfeite com pedaços do praliné partido em pedacinhos pequenos.



Bom Apetite! 




segunda-feira, 5 de setembro de 2016

Bolo de Cenoura com Cobertura de Queijo (Bimby)

Bolo de cenoura é algo que nunca tinha pensado fazer.
Confesso que sou mais tradicional na escolha dos ingredientes para bolos, mas quando vi que esta receita tinha era enriquecida com uma cobertura de queijo não resisti em experimentar!
Esta receita leva originalmente laranja, sendo que eu pessoalmente não sou apreciadora do fruto fiz uma ligeira adaptação.

Ora Ingredientes preparados...


Ingredientes
Bolo
280g açúcar
Casca de 1 laranja (não utilizei)
400g cenoura, cortada aos pedaços
4 ovos
240g óleo de girassol
250g farinha
2 colheres chá bicabornato de sódio (rasas)
2 colheres chá fermento em pó p/ bolos (rasas)
1 1/2  colheres chá canela
1/2 colher chá noz moscada moída
1/4 colher chá sal

Cobertura
50g açúcar
80g chocolate branco cortado aos pedaços
50g manteiga amolecida
300g queijo para barrar (min. 11% gordura)
30g sumo de laranja (substitui por sumo de meio limão)

Preparação
Bolo
1. Pré-aqueça o forno a 180º.
2. Coloque no copo o açúcar, a casca de laranja e pulverize 20 seg/vel 5. Reserve numa tigela.
3. Coloque no copo a cenoura e rale 5 seg/vel 5. Reserve.
4. Coloque no copo os ovos, a mistura de açúcar e laranja, o óleo e bata 30 seg/vel 5.
5. Junte a ceboura ralada e misture 15 seg/vel 4.
6. Junte a farinha, o bicabornato de sódio, o fermento, a canela, a noz moscada, o sal e envolva 3 seg/vel 6.
7. Deite a massa para uma forma untada e leve ao forno cerca de 30-35 minutos. Deixe arrefecer na forma uns 20 minutos antes de retirar.

Cobertura
8. Lave e seque bem o copo. Coloque o açúcar e pulverize 10 seg/vel 10. Reserve.
9. Coloque no copo o chocolate branco e rale 8 seg/vel 8.
10. Junte a manteiga e programe 1min/50º/vel3.
11. Junte o queijo, o sumo de laranja (neste caso adicionei de limão), açúcar e programe 30 seg/vel 3. Decore o bolo arrefecido com a cobertura e leve ao frigorífico por 15 minutos.



 O resultado... um bolo fofo, leve, com uma cobertura fresca!

Bom apetite!

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Sumo de Cenoura e Maçã na Bimby


E pela primeira vez no Eu Cozinho apresentamos uma receita para a Bimby. Confessamos que o Eu Cozinho não se rendeu ainda aos encantos da Bimby. Contudo, são milhares as receitas que este robot de cozinha consegue preparar... E como tal não podíamos deixar de fora algumas sugestões!





Ingredientes:
3 cenouras
3 maçãs
300g de gelo






Preparação:
Lave as cenouras, descasque-as e corte-as grosseiramente. Lave as maçãs e corte-as aos bocados.

Coloque os ingredientes no copo e programa 1 minuto, velocidade 9.

Sugestão: Não retire a casca às maçãs. É precisamente na casca que se encontram mais vitaminas!

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Sumo de Cenoura


A sugestão para hoje é um sumo 100% natural e super saudável. Acompanhe a sua refeição com este sumo de cenoura. Uma receita simples e que fará as delícias de miúdos e graúdos.





Ingredientes:
4 cenouras
2 laranjas
2 colheres de mel




Preparação:
Lave as cenouras e descasque-as. Corte as cenouras grosseiramente e deite no liquidificador. Coloque 2 colheres de mel e o sumo de 2 laranjas. Misture tudo muito bem e sirva com gelo!

domingo, 17 de julho de 2011

Receita Peso Pesado: Coxa de frango recheada

Sob a presença do chef Carlos Madeira e da nutricionista Helena, temos hoje para lhe apresentar uma Receita Peso Pesado muito saborosa e fácil de confeccionar. Já experimentou Coxa de frango recheada? Se ainda não, esta é a oportunidade. É que ainda por cima é uma receita saudável.

Com mais esta Receita Peso Pesado, seja você o Peso Pesado desta semana!

Receita Peso Pesado:
Coxa de frango recheada


Ingredientes:

1 coxa de frango
100 g de cogumelos
50 g de margarina
50 g de cenoura ralada
50 g de rebentos de soja
50 de curgete
50 g de alho francês
1 l de óleo
1 saqueta de chá de menta
20 g de massa de arroz

Veja aqui como preparar esta Receita Peso Pesado,
sob a orientação do chef Carlos Madeira:

sábado, 16 de julho de 2011

Comer bem é mais barato: Creme de grão de bico* com couve-de-bruxelas* | Omolete* de alho-francês* e cenoura com arroz de espinafres* | Kiwi* | Água

Já imaginou 1 refeição por 1€? É verdade, é possível! Comer bem é mais barato e é mais fácil do que pensa. Seguidamente apresentamos mais uma das Receitas Económicas Comer bem é mais barato. O seu corpo agradece... e a sua carteira também. Por isso não perca mais tempo e conheça mais esta Receita Económica Comer bem é mais barato. Surpreenda-se!

Comer bem é mais barato:
Creme de grão de bico* com couve-de-bruxelas*
Omolete* de alho-francês* e cenoura com arroz de espinafres*
Kiwi*
1 copo de água


Creme de grão de bico* com couve-de-bruxelas*
(4 pessoas)

Ingredientes:

160 g de grão de bico em lata
120 g de cenoura
120 g de cebola
80 g de couve-de-bruxelas congeladas
20 ml de azeite

Preparação:

Descasque, lave e corte em pedaços metade da cebola e a cenoura. Coloque todos estes ingredientes numa panela com água previamente aquecida e temperada com pouco sal e deixe cozer em lume brando, adicionando entretanto o grão-de-bico.
Passe a sopa com a varinha mágica. Lave a couve-de-bruxelas e adicione-a à sopa passada para cozer. Depois de pronta, coloque o azeite e misture muito bem.

Omolete* de alho-francês e cenoura* com arroz de espinafres*
(4 pessoas)

Ingredientes:

4 ovos
80 g de cebola
120 g de alho-francês
40 g de salsa
120 g de cenoura
160 g de arroz
120 g de espinafres
40 ml de azeite

Preparação:

Omolete de alho-francês e cenoura

Descasque, lave e pique metade da cebola
e a salsa. Descasque, lave e corte a cenoura em tiras bem fininhas. Lave e corte o alho-francês em tiras. Coza o alho-francês e a cenoura, e depois de cozidos escorra-os bem. Num tacho anti-aderente coloque o ovo mexido, a cebola, a salsa, a cenoura,
o alho-francês e o azeite. Espere até ficar com uma consistência firme. Vire com uma espátula e deixe cozinhar um pouco.

Arroz de espinafres

Descasque, lave e pique a restante cebola. Lave e corte os espinafres em pedaços.Coloque a cebola e um pouco de azeite numa panela. De seguida coloque água e quando ferver coloque o arroz e os espinafres e deixe cozer em lume brando, previamente temperado com pouco sal. Sirva num prato a omolete com o arroz de espinafres.

Sobremesa:

Kiwi em rodelas (cerca de 130g de kiwi por pessoa).

Nota: Pode fazer a sua enhPode fazer a sua omolete como se fosse um crepe, rechear com os legumes e enrola-la fazendo um cilindro.

*receita rica em ácido fólico.

Veja aqui o vídeo promocional da
Comer bem é mais barato:

sábado, 2 de julho de 2011

Comer bem é mais barato: Sopa de alho-francês | Carne de vaca picada* com macarrão cozido | Banana | 1 copo de água

Mais uma Receita Económica Comer bem é mais barato para alegrar as nossas carteiras... e a nossa saúde, claro. Esta é portanto mais uma escolha acertada a fazer pelos nossos fãs. Porque se comer bem é mais barato, porquê pagar continuar a fazer más escolhas alimentares e ainda por cima pagar mais caro?

Vá lá, escolha outra das nossas Receitas Económicas. Porque comer bem é mais barato... e no Eu cozinho queremos que todos os nossos fãs tenham uma saúde de ferro. E se puderem economizar com as nossas Receitas Económicas Comer bem é mais barato... melhor!

Comer bem é mais barato:
Sopa de alho-francês
Carne de vaca picada* com macarrão cozido
Banana
1 copo de água


Sopa de alho-francês
(4 pessoas)

Ingredientes:

100 g de batata
100 g de cenoura
100 g de couve branca
140 g de alho-francês
20 ml de azeite

Preparação:

Descasque, lave e corte em pedaços a batata, a cenoura e a couve branca. Coloque todos estes ingredientes numa panela com água previamente aquecida, tempere com pouco sal e deixe cozer em lume brando. Passe a sopa com a varinha mágica.

Lave e corte o alho-francês em rodelas fininhas, coloque na base de sopa e deixe cozer. Depois de pronta, coloque o azeite e misture muito bem.

Carne de vaca picada* com macarrão cozido
(4 pessoas)

Ingredientes:

360 g de carne de vaca picada
280 g macarrão
200 g de tomate
80 g de cebola
120 g de cenoura
80 g de pimento
20 g de alho
40 ml de azeite

Preparação:

Descasque, lave e corte em pedaços a cebola, o alho, o tomate e a cenoura. Lave e corte o pimento em tiras fininhas. Numa panela com um pouco de água coloque a cebola, o alho, o tomate, a cenoura, azeite (reserve um pouco para a decoração final do prato), a carne picada e tempere com pouco sal. Deixe refogar em lume brando até estar cozido.

Entretanto coza o macarrão em água previamente aquecida. Quando estiver cozido, coe e está pronto a servir. Sirva num prato o macarrão com a carne picada.

Sobremesa:

Uma banana (cerca de 130 g de banana por pessoa).

*receita rica em zinco.

Veja aqui mais um vídeo promocional da
Comer bem é mais barato:

sábado, 25 de junho de 2011

Comer bem é mais barato: Sopa de tomate e ervilhas | Açorda de pescada com couve portuguesa e salsa | Maçã | 1 copo de água

Hoje damos início à nossa rubrica de Receitas Económicas, em parceria com a Comer bem é mais barato. Porque queremos que os nossos fãs façam escolhas certas na hora de confeccionar as suas refeições. É que se comer bem é mais barato, porquê continuar a fazer más escolhas alimentares, que ainda por cima são mais caras? Esta é a prova de que, na generalidade dos dias, é possível fazer uma refeição saudável e equilibrada, sem peso para a sua carteira.

A partir de hoje fique a conhecer várias receitas Comer bem é mais barato e faça da excepção a regra. As Receitas Económicas vieram para ficar!

Comer bem é mais barato:
Sopa de tomate e ervilhas
Açorda de pescada com couve portuguesa e salsa
Maçã
1 copo de água


Sopa de tomate e ervilhas
(
4 pessoas)

Ingredientes:

80 g de batata
100 g de cenoura
100 g de cebola
140 g de tomate
40 g de ervilhas
20 ml de azeite

Preparação:

Descasque, lave e corte em pedaços a batata, a cebola e o tomate. Coloque todos estes ingredientes numa panela com água quente e temperada com pouco sal e deixe cozer em lume brando. Depois de pronta, coloque o azeite e misture muito bem.

Passe a sopa com a varinha mágica. À parte coza as ervilhas e adicione-as à sopa passada.

Açorda de pescada com couve portuguesa e salsa*
(
4 pessoas)

Ingredientes:

300 g de pescada
40 g de cebola
20 g de alho
280 g de pão de trigo
20 g de salsa picada
100 g de tomate
100 g de couve portuguesa
40 ml de azeite

Preparação:

Coza a pescada e desfie-a em pedaços e reserve. Lave, descasque e pique a cebola, o alho, o tomate. Lave e pique a salsa bem fininha. Coloque numa panela estes ingredientes juntamente com o azeite e deixe refogar um pouco. Adicione um pouco de água e tempere a gosto e deixe cozinhar. Junte a pescada aos bocados e deixe apurar um pouco o molho. Adicione um pouco mais de água. Lave e corte a couve portuguesa às tiras fininhas, previamente cozida e junte ao preparado anterior, aproveitando a água de cozedura. Corte o pão em fatias e adicione-as e mexa até ficar bem envolvidas. Antes de servir polvilhe com um pouco de salsa.

Sobremesa:

Asse a maçã no forno (cerca de 130 g de maçã por pessoa).

Notas: Pode usar coentros em vez da salsa, o seu sabor fica mais forte e liga muito bem com açordas e peixes. Se utilizar pão duro demolhe-o num pouco de água antes de confeccionar a açorda.

*receita nutritiva em cálcio.

Veja aqui o vídeo promocional da
Comer bem é mais barato: