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terça-feira, 15 de novembro de 2011

Bola de carne picada

Uma receita: Teleculinária


Ingredientes:

700 g de carne picada
1 cebola
3 dentes de alho
5 ovos
3 carcaças
60 g de queijo mozzarella ralado
1 dl de leite
1 colher (chá) de oregãos
Salsa picada q. b.
Noz moscada q. b.
Sal e pimenta q. b.
Margarina para untar
Pão ralado para polvilhar

Preparação:


Descasque e lave a cebola e os dentes de alho e pique-os finamente. Ligue o forno a 180 graus.

Numa tigela, coloque as carcaças partidas em pedaços, junte o leite morno e amasse até obter uma pasta. Adicione depois a carne picada, os ovos, o queijo ralado, os oregãos, a cebola, os alhos e salsa picada a gosto, tempere com noz moscada, sal e pimenta e misture muito bem.

Unte uma forma com margarina e polvilhe-a com pão ralado. Deite a mistura anterior na forma e leve ao forno durante aproximadamente 45 minutos. Espete um palito para verificar se está cozinhado, retire do forno, deixe arrefecer, desenforme e sirva decorado a gosto. Acompanhe com legumes cozidos.

Bom apetite!


segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Doce de manga merengado

Uma receita: Teleculinária

Ingredientes:

3 mangas
250 g de doce de manga
12 fatias de pão de forma sem côdea
150 g de açúcar + 3 colheres (sopa) de açúcar
6 ovos
3 colheres (sopa) de margarina
0,5 dl de Vinho do Porto

Preparação:

Descasque as mangas, corte-as em pequenos cubos e deite-os para um pirex ou tabuleiro. Numa tigela, misture o doce de manga com o Vinho do Porto e deite por cima dos cubos de manga.

Triture bem as fatias de pão. Ligue o forno a 170 graus.

Numa tigela bata os 150 g de açúcar com a margarina. Junte 3 ovos inteiros, 3 gemas e o pão triturado e bata bem até obter um creme. Verta por cima da manga no tabuleiro e leve ao forno aproximadamente 25 minutos. Espete um palito para verificar se está cozido, retire do forno e deixe arrefecer.

Coloque a temperatura do forno a 200 graus. Bata as restantes 3 claras em castelo firme com as 3 colheres (sopa) de açúcar, disponha colheradas destas claras por cima do doce e leve novamente ao forno até obter um merengue bem douradinho. Retire do forno e sirva.

Bom apetite!

segunda-feira, 18 de julho de 2011

Tarte de queijo fresco e natas


Ingredientes:

Para a massa:

250 g de farinha
100 g de açúcar
50 g de margarina
1 ovo
3 colheres (sopa) de água
Farinha para polvilhar
Película aderente

Para o recheio:

300 g de queijo fresco
200 g de açúcar
6 ovos
2 dl de natas
1 colher (sopa) de manteiga

Preparação:

Comece por fazer a massa: Numa tigela, misture a farinha e o açúcar, junte a margarina e envolva bem até dissolver. Adicione depois o ovo previamente misturado com a água e amasse muito bem até ficar homogéneo. Enrole a massa em película aderente e deixe descansar durante 15 minutos no frigorífico.

Ligue o forno a 180 graus. Faça o recheio: Escorra o queijo fresco, passe pelo passador de rede e deite numa tigela. Junte as natas, o açúcar, a manteiga e os ovos e bata muito bem.

Estenda a massa numa bancada polvilhada com farinha, forre uma tarteira de fundo amovível, apare os bordos e pique o fundo com um garfo. Verta depois a mistura anterior por cima e leve ao forno durante cerca de 40 minutos ou até que fique cozida e douradinha. Retire do forno, deixe arrefecer, desenforme e sirva decorado a gosto, se quiser polvilhado com açúcar em pó.

Deliciosa tentação!

domingo, 17 de julho de 2011

Receita Peso Pesado: Coxa de frango recheada

Sob a presença do chef Carlos Madeira e da nutricionista Helena, temos hoje para lhe apresentar uma Receita Peso Pesado muito saborosa e fácil de confeccionar. Já experimentou Coxa de frango recheada? Se ainda não, esta é a oportunidade. É que ainda por cima é uma receita saudável.

Com mais esta Receita Peso Pesado, seja você o Peso Pesado desta semana!

Receita Peso Pesado:
Coxa de frango recheada


Ingredientes:

1 coxa de frango
100 g de cogumelos
50 g de margarina
50 g de cenoura ralada
50 g de rebentos de soja
50 de curgete
50 g de alho francês
1 l de óleo
1 saqueta de chá de menta
20 g de massa de arroz

Veja aqui como preparar esta Receita Peso Pesado,
sob a orientação do chef Carlos Madeira:

domingo, 10 de julho de 2011

Receita Peso Pesado: Transparência de Carne

Transparência de carne, sabe o que é? Não?! Então venha descobrir nesta fantástica Receita Peso Pesado, do chef Carlos Madeira. Saudável e saborosa... o que pode pedir mais?

Se se preocupa com a sua saúde e é fã do programa Peso Pesado, experimente esta Receita Peso Pesado. Não se vai arrepender!

Receita Peso Pesado:
Transparência de Carne


Ingredientes:

100 g de lombo de vaca
150 g de legumes
25 de margarina
Manjericão q. b.
150 ml de óleo
5 ml de vinagre balsâmico
Flor de sal
15 g de caldo de legumes
2 folhas de gelatina neutras
Pimenta de moinho q. b.

Veja aqui como preparar esta Receita Peso Pesado,
sob a orientação do chef Carlos Madeira:

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Sobremesa especial Dia da Criança: Bolo com chocolate e guloseimas

Este ano temos uma sobremesa muito especial para comemorar o Dia da Criança com os seus filhos. Sim, porque acreditamos que nada melhor do que juntar marshmallows, drageias de chocolate e confetis, na mesma sobremesa, para tornar o Dia da Criança especial. As crianças lá de casa não vão resistir! Até porque é um dia especial... e um dia especial merece uma sobremesa especial.

E sem mais demoras, eis a nossa sobremesa especial Dia da Criança:

Bolo com chocolate e guloseimas


Ingredientes:

200 g de chocolate em barra
150 g de farinha
150 g de açúcar
5 ovos
2 dl de natas
1 colher (chá) de essência de baunilha
Marshmallows q. b.
Drageias coloridas de chocolate q. b.
Confetis coloridos q. b.
Margarina para untar
Farinha para polvilhar

Preparação:

Ligue o forno a 180ºC, unte uma forma com margarina e polvilhe-a com farinha.

Numa tigela, bata muito bem as gemas com o açúcar e a essência de baunilha. Adicione depois a farinha e bata novamente. À parte, bata as claras em castelo, junte-as à mistura e envolva bem. Verta para a forma e leve ao forno durante cerca de 40 minutos. Verifique a cozedura com um palito, retire do forno, desenforme e deixe arrefecer.

Leve um tacho ao lume com as natas, deixe ferver, retire do lume, junte o chocolate partido em pedaços, deixe repousar um pouco e depois mexa até ficar um creme homogéneo.

Corte o bolo ao meio de modo a obter duas rodelas. Barre a metade inferior com cerca de 1/3 do creme de chocolate, reponha a metade superior e barre todo o bolo com o resto do creme. Disponha marshmallows e drageias coloridas à volta, como vê na foto, decore com confetis, deixe repousar 10 minutos e depois sirva.

E feliz Dia da Criança, com muito chocolate, guloseimas e traquinices à mistura! Sim, porque este também é o dia de todos os adultos voltarem a ser crianças.

Sejam felizes!

domingo, 24 de abril de 2011

Especial Páscoa: Folar doce com ovos


A Páscoa é aqui no Eu cozinho!
Surpreenda os seus familiares com o nosso Folar da Páscoa e no almoço pascal sirva-o acompanhado de muitas amêndoas.
A Páscoa será seguramente diferente!

Ingredientes:

900 g de farinha
100 g de margarina
50 g de açúcar
4 ovos cozidos com casca
1 dl de leite morno
20 g de fermento de padeiro
1 colher (café) de açafrão em pó
2 dl de água morna
Ovo batido para pincelar
Margarina para untar
Farinha para polvilhar

Preparação:

Dissolva o fermento no leite morno, junte 250 g da farinha, mexa bem e deixe levedar até triplicar o volume. Deite o resto da farinha em cima da mesa, faça-lhe uma cavidade, junte o açúcar, a margarina, o açafrão dissolvido na água morna e a mistura do fermento e misture bem.

Trabalhe bem a massa até se descolar da mesa e das mãos, faça uma bola, coloque-a numa tigela polvilhada com farinha, cubra com um pano e deixe levedar até atingir o dobro do volume. Barre ligeiramente o tabuleiro do forno com margarina.

Trabalhe mais um pouco a massa, retire 2 pedacinhos e reserve-os. Molde a restante massa em forma de bola achatada, coloque-a no tabuleiro e disponha os ovos cozidos em cima, pressionando ligeiramente. Molde dois rolinhos com a massa que retirou, coloque-os em cruz em cima dos ovos, como vê na foto, cubra com um pano e deixe levedar mais 1 hora. Depois pincele com ovo batido e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 40 minutos. Retire, deixe arrefecer e sirva.

Uma Páscoa feliz!

segunda-feira, 18 de abril de 2011

Massa de Atum gratinada


Ingredientes:

3 colheres (sopa) de polpa de tomate
2 colheres (sopa) de margarina
2 dl de natas
Queijo ralado q. b.
Sal e pimenta q. b.

Preparação:

Coza a massa em água temperada de sal. Depois escorra-a, passe-a por água fria, escorra-a novamente e reserve-a.

Descasque a cebola e os dentes de alho e pique-os finamente. Numa panela ao lume, derreta a margarina, junte a cebola e os alhos e deixe refogar. Adicione a polpa de tomate e deixe refogar mais um pouco.

Escorra bem o atum, desfaça-o ligeiramente, junte-o ao preparado anterior, adicione as natas e a massa e envolva cuidadosamente.

Ligue o forno a 180 graus. Disponha o preparado num pirex, polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno até que fique douradinho. Retire do forno e sirva de imediato.

Bom apetite!

quinta-feira, 31 de março de 2011

Salada de Feijão-verde e Filetes com recheio de Espinafres

Com o apoio: Provamel

Ingredientes:

4 filetes Provamel com recheio de espinafres
2 pepinos
16 rabanetes
16 tomates-cereja
500 g de espinafre-bebé fresco
100 g cerefólio tenro
1 alface iceberg folhas sortidas
250 g feijão-verde
Margarina de soja Provamel
Sal
Pimenta

Preparação:

Lave os feijões-verdes e coza-os um pouco ("al dente") em água salgada.

Escorra-os e passe-os por água corrente fria.

Corte ao meio os rabanetes e os tomates-cereja.

Lave o espinafre e separe as folhas dos talos de cerefólio.

Fatie a alface iceberg em pedaços grandes e o pepino em fatias normais.

Misture cuidadosamente todos os ingredientes numa taça grande e tempere com sal e pimenta.

Frite os filetes Provamel na margarina e sirva a salada à parte.

Sugestão: O molho de yofu e pepino, para acompanhamento, combina bem com esta salada inovadora.

Uma delícia!

segunda-feira, 14 de março de 2011

Sugestão Dia do Pai: Bolo de amêndoas e café


Ingredientes:

150 g de farinha
150 g de açúcar
100 g de amêndoa moída
40 g de margarina derretida
5 ovos
1 colher (chá) de fermento
Margarina para untar
Farinha para polvilhar

Para a cobertura e recheio:

1 lata de leite condensado cozido
300 g de amêndoa palitada torrada
300 g de manteiga à temperatura ambiente
1 colher (sopa) de café solúvel
Açúcar em pó para polvilhar

Preparação:

Barre uma forma com margarina e polvilhe-a com farinha. Ligue o forno a 180 graus.

Bata as claras em castelo, junte-lhes o açúcar aos poucos e batendo sempre até ficarem bem firmes, junte as gemas e bata mais 5 minutos. Adicione a margarina derretida, misture bem, junte a farinha peneirada com amêndoa moída e com o fermento e misture delicadamente.

Deite o preparado anterior na forma e leve ao forno cerca de 35 minutos. Verifique a cozedura com um palito, retire do forno, desenforme e deixe arrefecer.

Faça o creme do recheio e cobertura: Numa tigela, bata a manteiga até duplicar o volume, junte o leite condensado cozido e o café dissolvido numa colher (sopa) de água e bata bem até ficar um creme liso.

Corte o bolo em duas rodelas, espalhe metade do recheio na parte inferior, reponha a rodela superior e cubra todo o bolo com o resto do creme. Espalhe em cima a amêndoa, polvilhe com açúcar em pó e sirva.

Doce, docinho...

sexta-feira, 11 de março de 2011

Muffins de Requeijão

Clique na imagem para ampliar

Fomos ao Jumbo e encontrámos por lá esta receita, que partilhamos convosco.

Se tiver alguma receita que queira partilhar com o Eu Cozinho, basta enviar um email para receitas.eucozinho@gmail.com. Não se esqueça de escrever no assunto "Partilho a receita...".

quinta-feira, 3 de março de 2011

Bolo de Coco (c/ Licor Beirão)

Com o apoio: Licor Beirão

Ingredientes:

1 chávena de margarina
4 ovos
2 chávenas de açúcar
3 colheres de chá de açúcar baunilhado
2/3 chávenas de farinha
2 colheres de café de sal
3 colheres de chá de fermento em pó
1 chávena de leite
2 chávenas de coco ralado
1 cálide de Licor Beirão

Preparação:

Misture todos os ingredientes. Deite numa forma untada e leve a cozer
em forno médio (200º C).

O sabor de Portugal!

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Rolo Rápido com Leite Condensado Cozido

Ingredientes:

1 lata de leite condensado cozido
160 g de açúcar
120 g de farinha
70 g de manteiga derretida
3 ovos
1 colher (sopa) de fermento em pó
Manteiga ou margarina para untar
Açúcar para polvilhar
Papel vegetal

Preparação:

Forre o tabuleiro do forno com papel vegetal e barre-o com manteiga ou margarina. Ligue o forno a 180 graus.

Deite, no copo do liquidificador, os ovos, o açúcar, a manteiga derretida, farinha e o fermento, ligue e deixar bater até ficar homogéneo. Verta no tabuleiro e leve ao forno durante 10 minutos.

Retire do forno, desenforme em cima de um pano de cozinha polvilhado com açúcar, rejeite o papel vegetal, barre o com o leite condensado cozido, enrole com a ajuda do pano e deixe repousar durante 1 hora. Depois sirva decorado a gosto.

De comer e chorar por mais!

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Bolo Beirão

Com o apoio: Licor Beirão

Ingredientes:

150 g nozes picadas
120 g açúcar
150 g margarina derretida
5 ovos

Preparação:

Misturar os ingredientes todos até obter um creme espumoso.

Acrescente:

150 g farinha de trigo
3 colheres de chá de fermento
10 cl Licor Beirão

Coloque numa forma untada, leve ao forno médio durante 45 minutos. Deixe arrefecer e faça o recheio.

Recheio e Cobertura:

Leve 250 g açúcar ao lume com um pouco de água, até fazer um ponto forte. Deixe arrefecer. Junte 6 gemas batidas e 2 colheres de sopa de Licor Beirão. Recheie e cubra o bolo com este doce.

O sabor de Portugal!

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Tortilha de Batata com Chouriço

Ingredientes:

1 kg de batatas
1 chouriço
1 cebola grande
2 dentes de alho
10 ovos
2 dl de leite
0,5 dl de azeite
Salsa q. b.
Sal e pimenta q. b.
Margarina para untar
Óleo para fritar
Papel vegetal

Preparação:

Lave as batatas, dê-lhes um corte e leve-as a cozer com a casca em água temperada de sal. Depois escorra-as, retire-lhes a pele, corte-as em cubos, frite-os em óleo e deixe-os escorrer sobre uma folha de papel absorvente.

Retire a pele ao chouriço e corte-o em cubos. Descasque a cebola e os alhos, corte a cebola em meias luas finas e pique os alhos. Leve ao lume uma frigideira com o azeite, deixe aquecer, junte a cebola, os alhos e o chouriço e deixe refogar, mexendo de vez em quando, até ficar bem douradinho. Adicione as batatas, envolva e retire do lume.

Ligue o forno a 180 graus. Unte uma forma quadrada com margarina, forre com papel vegetal e unte novamente muito bem. Numa tigela bata os ovos com o leite, adicione salsa picada e tempere com sal e pimenta.

Deite a mistura da frigideira para a forma, regue com os ovos e leve ao forno cerca de 35 minutos ou até que fique bem douradinha. Retire do forno, desenforme, deixe arrefecer, corte em quadrados grandes e sirva decorados a gosto.

Nota do Chefe: Reduza a temperatura do forno para os 160ºC se começar a ficar muito corado.

Experimente!

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Bolo Pudim

Ingredientes:

320 g de açúcar + 4 colheres (sopa) de açúcar

250 g de farinha

100 g de margarina

50 g chocolate em pó

3 ovos

1,5 dl de leite

1 colher (sopa) de fermento em pó

Papel de alumínio


Para o pudim:


1 lata leite condensado

2,5 dl de leite

3 ovos


Preparação:


Faça primeiro o bolo: Bata as gemas com os 320 g de açúcar e a margarina até ficar uma mistura cremosa. Junte a farinha peneirada com o chocolate em pó e o fermento e bata novamente. Bata as claras em castelo, adicione-as à mistura e envolva suavemente.


Deite as 4 colheres (sopa) de açúcar para uma forma de buraco, leve ao lume e deixe ficar em caramelo. Rode a forma para caramelizar bem as laterais, verta-lhe a mistura anterior e reserve.


O pudim: Deite os ovos, o leite condensado e o leite no liquidificador, ligue e deixe bater bem até ficar homogéneo. Verta na forma, por cima da mistura do bolo, fazendo escorrer muito delicadamente pelas paredes interiores do buraco da forma.


Cubra com papel de alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 170ºC, em banho-maria, durante 1 hora. Depois retire, deixe arrefecer, passe uma espátula para descolar dos lados e desenforme delicadamente.


Nota do Chefe: Esta sobremesa é muito curiosa porque a mistura do pudim, apesar de ser colocada por cima, acaba por ficar por baixo depois da cozedura. Por isso não se engane; a mistura do pudim deve obrigatoriamente ser adicionada por cima muito delicadamente.


Uma doce tentação!

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Canelones de Cogumelos e Fiambre

Ingredientes:

2 embalagens de fiambre da perna fatiado
250 g de canelones
400 g de cogumelos
1 cebola grande
3 dentes de alho
1 colher (sopa) de margarina
5 dl de molho bechamel
0,5 dl de vinho branco
Queijo ralado q. b.
Salsa q. b.
Sal e pimenta q. b.

Preparação:

Lave muito bem os cogumelos e pique-os. Pique também o Fiambre da Perna Fatiado. Leve um tacho ao lume com a margarina, junte a cebola e os alhos picados finamente e deixe refogar até que a cebola fique transparente. Adicione os cogumelos, mexa e deixe cozinhar um pouco em lume brando. Junte o vinho branco e o fiambre picado, envolva bem e deixe cozinhar durante 5 minutos. Rectifique os temperos, retire do lume e junte salsa picada a gosto. Ligue o forno a 180 graus. Coloque um pouco do bechamel no fundo de um pirex.

Encha os canelones com o preparado de fiambre, disponha-os no pirex e regue-os com o restante bechamel. Polvilhe com queijo ralado a gosto e leve ao forno durante 25 minutos ou até que fique coradinho. Retire do forno e sirva de imediato.

Delicie-se!

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

O Azeite: sabia que...

Com o apoio: Casa do Azeite

(...) Todas as azeitonas são negras se as deixarem amadurecer até ao fim.

(...) Para extrair 1 l de Azeite são necessários, em média, 5 a 6 Kg de azeitonas.

(...) O grau de acidez pouco ou nada tem a ver com o cheiro e o sabor do Azeite.

(...) A acidez tem a ver com a quantidade de ácidos gordos livres que o Azeite possui e também com a variedade e o estado de maturação da azeitona quando é colhida.

(...) A cor do Azeite não está directamente ligada ao seu sabor ou aroma.

(...) Um Azeite verde provém de azeitonas ainda verdes enquanto que um Azeite dourado provém de azeitonas maduras. Mas o Azeite é geralmente obtido a partir de uma mistura de variedades de azeitonas, com diferentes graus de maturação.

(...) Como produto natural que é, o Azeite, ao contrário do vinho, não melhora com o tempo, pelo que é aconselhável consumi-lo o mais cedo possível.

(...) Quando bem acondicionado, pode conservar-se, sem alteração das suas características, ao longo de 18 meses a partir da extracção.

(...) O rendimento do Azeite é maior do que o de outras gorduras vegetais, tanto em frio como em quente.

(...) O Azeite deve guardar-se em recipientes de vidro, de preferência escuro, ou em recipientes de folha de flandres ou de aço inox. Deve manter-se em local fresco, sem luz e longe de produtos com cheiros intensos para evitar que os absorva.

(...) Quando sujeito a temperaturas muito baixas o Azeite pode solidificar. Contudo, ele retomará o seu aspecto inicial quando volta à temperatura ambiente, não perdendo nenhuma das suas características.

(...) Niel Amstrong deixou na lua um raminho de oliveira em ouro como símbolo da paz.

(...) Nos seus bolos pode usar azeite em vez de margarina, usando a seguinte tabela de conversão:

MargarinaAzeite
1 colher de chá3/4 colher de chá
1 colher de sopa2 1/4 colher de chá
2 colheres de sopa1 1/4 colher de sopa
1/4 chávena3 colheres de sopa
1/3 chávena1/4 chávena
1/2 chávena1/4 chávena + 2 colheres de sopa
2/3 chávena1/2 chávena
3/4 chávena1/2 chávena + 1 colher de sopa
1 chávena3/4 chávena