4º Debate PAIS & FILHOS: acabar com as birras de manhã

4º Debate PAIS & FILHOS

ACABE COM AS BIRRAS DOS SEUS FILHOS

AO PEQUENO-ALMOÇO!

A Nestlé e a Pais & Filhos convidam-no a assistir ao debate que vai ajudá-lo a começar melhor o dia em família!

Quantas vezes os seus filhos já lhe disseram que lhes dói a barriga, só para não terem que tomar um pequeno-almoço saudável, com o leite, o pão e a fruta, que tão bem lhes faz?

É uma desculpa recorrente, já se sabe, e é por isso que a Nestlé e a Pais & Filhos se juntaram para lhe facilitar a vida, e convidaram um painel de grandes especialistas, para lhe dar algumas dicas para acabar com as birras da manhã!

Por isso, dia 28 de Abril, às 18h, a Nestlé e a Pais & Filhos esperam por si no Museu do Oriente, para ouvir os conselhos experientes do Pediatra Mário Cordeiro, a Nutricionista Maria Pais Vasconcelos, e a Educadora de Infância Rita Durão.

A entrada é gratuita, reserve o seu lugar através do número 214 154 584.

Veja aqui o cartaz do 4º Debate PAIS & FILHOS:

Novos chás Lipton para esta Primavera

Para dar as boas vindas à Primavera, Lipton aposta nas infusões com o lançamento de dois novos sabores – Menta e Camomila Flor de Laranjeira - já disponíveis no mercado em embalagens de 20 saquetas em formato Pyramid®, que permite uma melhor experiência de infusão.

As saquetas Lipton de Menta contêm grandes pedaços de folha de menta que fazem deste um chá muito natural e refrescante, enquanto a infusão de Camomila Flor de Laranjeira resulta de uma irresistível fusão de sabores, ideal para qualquer altura do dia.

Numa altura em que é cada vez mais evidente a procura de alternativas saudáveis e naturais, Lipton oferece duas infusões de ervas cujos benefícios têm sido objecto de estudo pela comunidade científica. No caso da menta, estudos recentes concluem que tem propriedades analgésicas que ajudam a combater a dor, bem como características anti-bacteriológicas, anti-fúngicas e parece ter efeitos benéficos na prevenção e tratamento de alguns tipos de alergia.

A nutricionista Helena Cid refere ainda outros benefícios que podem ser atribuídos às infusões de menta, nomeadamente no que respeita à saúde oral, à redução do stress, ao auxílio da digestão e aos aparentes efeitos benéficos no fortalecimento do sistema imunitário.

Em relação às infusões de camomila com flor de laranjeira, as propriedades calmantes e relaxantes são já largamente reconhecidas pelos consumidores, mas novos elementos benéficos foram agora revelados. A flor de laranjeira e a camomila são excelentes no tratamento de enxaquecas de origem nervosa, insónias e stress, têm ainda efeitos benéficos sobre a pele, nomeadamente no melhoramento da elasticidade.

Argumentos não faltam para experimentar os dois novos sabores de menta e flor de laranjeira com camomila disponíveis em hiper e supermercados.

Especial Páscoa: Folar doce com ovos

Com o apoio: Plural/Teleculinária

A Páscoa é aqui no Eu cozinho!

Surpreenda os seus familiares com o nosso Folar da Páscoa e no almoço pascal sirva-o acompanhado de muitas amêndoas.

A Páscoa será seguramente diferente!

Ingredientes:

900 g de farinha

100 g de margarina

50 g de açúcar

4 ovos cozidos com casca

1 dl de leite morno

20 g de fermento de padeiro

1 colher (café) de açafrão em pó

2 dl de água morna

Ovo batido para pincelar

Margarina para untar

Farinha para polvilhar

Preparação:

Dissolva o fermento no leite morno, junte 250 g da farinha, mexa bem e deixe levedar até triplicar o volume. Deite o resto da farinha em cima da mesa, faça-lhe uma cavidade, junte o açúcar, a margarina, o açafrão dissolvido na água morna e a mistura do fermento e misture bem.

Trabalhe bem a massa até se descolar da mesa e das mãos, faça uma bola, coloque-a numa tigela polvilhada com farinha, cubra com um pano e deixe levedar até atingir o dobro do volume. Barre ligeiramente o tabuleiro do forno com margarina.

Trabalhe mais um pouco a massa, retire 2 pedacinhos e reserve-os. Molde a restante massa em forma de bola achatada, coloque-a no tabuleiro e disponha os ovos cozidos em cima, pressionando ligeiramente. Molde dois rolinhos com a massa que retirou, coloque-os em cruz em cima dos ovos, como vê na foto, cubra com um pano e deixe levedar mais 1 hora. Depois pincele com ovo batido e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 40 minutos. Retire, deixe arrefecer e sirva.

Uma Páscoa feliz!

Novo chocolate sem lactose e sem glúten da Plamil

A Efeito Verde Lda orgulha­-se de apresentar em Portugal mais um chocolate da Plamil Chocolate biológico com pepitas brancas de menta 50g­ sem glúten.

Deliciosas pepitas de chocolate branco com aroma de menta envolvidas num chocolate com 87% de cacau. Uma combinação única de chocolate preto e branco.

Os produtos da Plamil não contêm leite nem quaisquer vestígios de lacticínios, uma vez que no ciclo de produção não são produzidos nenhuns produtos com leite, sendo por isso produtos ideais para intolerantes à lactose e vegetarianos.

Nenhum produto contém glúten, ovos, adoçantes artificiais, ou frutos secos (produtos a que uma percentagem significativa da população costuma ser alérgica ou intolerante). Os produtos são ainda isentos de açúcar refinado e de ingredientes geneticamente modicados.

A Plamil http://www.plamilfoods.co.uk ­ é uma marca aprovada pela Vegan Society e pela Vegetarian Society.

O chocolate podem ser encomendado online, em www.EfeitoVerde.com, pelo telefone 964 671 561 e em lojas de produtos naturais um pouco por todo o país.