Nada melhor do que uma salada para manter uma alimentação saudável e uma dieta equilibrada.
Aprenda a fazer a sua própria maionese de alho, que ficará óptima com saladas de vegetais frescos, com massas e frutos.... uma deliciosa sugestão para este Verão!
Aprenda a fazer a sua própria maionese de alho, que ficará óptima com saladas de vegetais frescos, com massas e frutos.... uma deliciosa sugestão para este Verão!
Ingredientes:
1 ovo
1 colher de chá de mostarda
Vinagre
Pimenta e sal q. b.
Óleo
1 dente de alho
Preparação:
Junte os ingredientes num copo, com excepção do óleo, e com a ajuda da varinha mágica bata tudo.
Adicione um pouco de óleo até começar a engrossar. Se engrossar demasiado, basta adicionar um pouco mais de vinagre, para diluir a mistura.
Guarde no frigorífico e está pronto a usar.
Que venham as saladas!
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