sexta-feira, 3 de junho de 2011

Receitas com Linhaça: Batido de Banana e Linhaça

As receitas com Linhaça são outra opção saudável que o Eu cozinho coloca em cima da mesa, exclusivamente os nossos fãs! Por isso, para que possa ter uma alimentação ainda mais saudável e apetitosa, não deixe de experimentar a nossa série de receitas com Linhaça, que hoje começamos a divulgar.

Aprenda a utilizar as sementes de Linhaça na sua alimentação e mude hoje mesmo os seus hábitos alimentares!

Receitas com Linhaça:
Batido de Banana e Linhaça


Ingredientes:

500 ml de leite
1 banana madura
2 colheres de sopa com semente de linhaça
2 ameixas seca (sem caroço)

Preparação:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador até que toda a semente de linhaça fique bem triturada. Se desejar adicione açúcar ao batido.

Bom Apetite!

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