Mais do que um programa de televisão, The Biggest Loser é uma lição de vida... um alerta! Uma alerta para a necessidade de um estilo de vida mais activo e para a moderação na alimentação.
A obesidade é um problema mundial gravíssimo e por isso cada um de nós deve tomar consciência de que temos de nos mexer! Por isso, nós no Eu cozinho vemos o The Biggest Loser. Porque adoramos cada uma das iguarias que provamos, mas também adoramos a nossa saúde. E uma caminhada, uma corrida, uns exercícios no parque da cidade, entre outras opções fazem toda a diferença na hora de equilibrar o nosso corpo.
Veja aqui a mensagem do The Biggest Loser:
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